Ik zag onderstaand filmpje al een paar keer op Facebook voorbij komen. Tijd om toch maar eens te gaan kijken. Indrukwekkend en zo belangrijk om je te realiseren hoe het beeld van hoe een vrouw eruit zou moeten zien wordt beïnvloed door de media. En hoe onwerkelijk en onrealistisch dit beeld is.
De media laat je geloven dat je niet goed bent zoals je bent. Dit filmpje heb ik regelmatig in mijn workshops gebruikt. Het laat zien hoeveel tegenstrijdigheden we zien en hoe de druk groot de druk is om er perfect uit te zien.
Maar hoe gaan we hier mee om? Wat is de oplossing?
- Geen tijdschriften meer kopen of verbieden?
- Geen tv meer kijken?
- Regels opstellen voor een eerlijker beeld?
- Photoshop verbieden?
- Ongezond poeders, pillen, operaties ed verbieden?
- Meer voorlichting?
Ik weet het niet, uiteindelijk kun je alleen jezelf veranderen en niet de media.
Wees dus vooral blij met jezelf! Bewonder je eigen schoonheid en geniet van je lichaam!
Maar wees je ook bewust naar je oordelen naar anderen, wees mild en zie de schoonheid in iedereen. Dan komen we volgens mij al een heel eind. En die tijdschriften… koop ze gewoon NIET meer.
Thanks to: Oskar T Brand
Woensdag 5 oktober GRATIS webinar waarin ik het e-cursus programma Licht over Gewicht GRATIS ga weggeven. Meld je NU aan.