Dikke mensen worden vaak aangezien voor dom, lui en lelijk. Want je laat het toch niet gebeuren dat je dik wordt? Je ziet toch dat je aankomt en dan ga je er toch iets aan veranderen. Gewoon minder eten en meer bewegen, dat moet de oplossing toch zijn.

Dit zijn argumenten die veel mensen als waar zien. Er is nog zoveel onbegrip over overgewicht. Als het zo simpel was om minder te eten en meer te bewegen, dan waren er niet zoveel mensen te zwaar. Sinds er diëten en light-producten op de markt zijn, zijn we alleen maar zwaarder geworden.

Tijd voor meer respect, de documentaire ‘Wie maken je dik?’ gaf al een helder beeld dat er meer oorzaken zijn die mensen zwaar maken.

Een aantal oorzaken:

• Er is overal en altijd eten
• De porties zijn steeds groter
• Steeds meer kant en klaar producten
• We bewegen minder
• Ongezond eten is goedkoper
• Eten wordt gebruikt voor plezier en verdriet (emotie-eten)
• Diëten maken dik
• Slaaptekort
• Erfelijkheid
• Geneesmiddelen die dik maken

Welke oorzaken zijn er nog meer? Geef je reactie hieronder.