Op 31 mei 2012 tijdens het Lekker in je lijf Evenement hebben Danny, Katelijn en Alexander hun verhaal verteld. Ruim een half jaar na het programma Obese, waarin ze alle drie zo spectaculair zijn afgevallen. deelnemers obese

Het programma Obese heeft veel stof doen opwaaien in Nederland, zowel positief als negatief. Ik was heel kritisch over het programma, belachelijk om in zo’n korte tijd zoveel kilo’s te verliezen. Dat is onverantwoord en dat houdt niemand vol. Ik heb er toen ook gelijk een blog over geschreven:

5 punten van kritiek op het programma ‘Obese’ met Wendy van Dijk

Op deze blog kwamen vele reacties, zelfs Danny reageerde. Omdat het makkelijk is om kritiek te leveren vond ik dat het nodig was om ook een blog te schrijven over wat we kunnen leren van het programma:
Wat we kunnen leren van het programma Obese van Wendy van Dijk

Ik vond het programma een slecht voorbeeld hoe afvallen zou moeten, ik was bang dat half Nederland op een extreem dieet zou gaan om ook maar snel af te vallen. Uiteindelijk houdt maar 5% het vol om het behaalde gewicht te behouden. Om succesvol af te vallen is het nodig om de oorzaak van het eetgedrag te achterhalen, langzaam kilo’s te verliezen en echt gewoontes en patronen te doorbreken

Waarom de deelnemers van Obese op het Lekker in je lijf evenement?

De reden waarom ik de deelnemers heb uitgenodigd op het Lekker in je Lijf evenement is dat ik het een kans vind om het werkelijke verhaal te horen. Op tv zie je in 1 uur wat een deelnemer een jaar lang heeft gedaan. Er werd in het programma vooral de nadruk gelegd op bewegen, eten kwam bijna niet aan bod en het psychologische aspect al helemaal niet. Terwijl later bleek dat hier wel aandacht voor was geweest achter de schermen. Een gemiste kans naar mijn idee.

Voor vele mensen waren de deelnemers een inspiratie, maar ook een frustratie. Zo vroeg iemand zich af: ‘waarom kan Danny 150 kilo afvallen en lukt het mij niet om 10 kilo te verliezen?’

Door de deelnemers op het evenement uit te nodigen, kunnen we meer aandacht brengen naar juist die zaken die op tv onderbelicht zijn gebleven.

Afvallen en dan…?

Het thema van het Lekker in je lijf – evenement is: Afvallen en dan…? Wie kunnen daar beter over vertellen dat de deelnemers van een programma als Obese, zij zitten nu volop in het ‘after-afvallen’ en geven ook alle drie toe dat dit een lastige opgave is. Ik ben benieuwd hoe zij de kilo’s eraf houden en hun nieuwe levensstijl op een blijvende manier volhouden. Want naar mijn idee begint de echte strijd nu pas. Welke strategieën passen zij toe, waar lopen ze tegen aan en welke tips hebben ze voor mensen die kilo’s willen verliezen?

 

Wat kunnen wij allemaal leren van deze drie Obese-deelnemers?

In het voorgesprek gaf Alexander aan dat hij een heel ander leven heeft gekregen. Vroeger bestond zijn leven uit eten, werken en achter de computer zitten. Nu woont hij samen, sport en heeft een sociaal leven. Katelijn staat op de wachtlijst voor psychotherapie, zij wil aan de slag met de reden waarom ze zo zwaar is geworden. Danny geeft aan dat het vooral gaat om zelfverantwoordelijkheid nemen, hij sport nog steeds 2 a 3 uur per dag, anders komt hij weer aan. Je leven staat op z’n kop, je wordt niet alleen een bekende Nederlander, maar je moet ook wennen aan je ‘nieuwe’ lichaam.

Het lekker in je lijf evenement wordt elkaar jaar in mei gehouden.