We weten inmiddels toch wel dat diëten niet werken. Waarom trappen we er dan toch weer in en proberen we het zoveelste dieet…om weer teleurgesteld te worden en vaak nog dikker te eindigen dan voordat we het dieet begonnen.
In de video leg ik uit waarom je beter kunt kiezen voor een totaalaanpak:
Interesse? Start nu met de e-cursus Licht over Gewicht.