Welke kant rijdt deze trein op? In eerste instantie zie ik de trein van me wegrijden. Het duurde even maar op het moment dat ik blijf denken dat de trein naar me toe komt rijden dan ga ik het zien. Bizar, wat ziet je mind eigenlijk? En in hoeverre kun je hier invloed...
Ik ben begonnen met een pilotproject Doorbreek je Patroon. Dit helpt mij namelijk om mijn doelen te bereiken, om eindelijk te doen wat ik me al zolang voorneem. Deze keer heb ik als doel ‘elke dag een filmpje maken’. Dus over 21 dagen heb ik 21 filmpjes....
Om een patroon te veranderen hoef je maar 21 dagen iets nieuws te doen. Dit werkt het beste als je een patroon kiest wat dagelijks terugkomt. Wanneer je bijvoorbeeld kiest om drie keer per week te sporten, zal het langer duren om dit patroon aan te leren dan wanneer...
Waarom ben ik Doorbreek je patroon begonnen? Bestel het e-book Doorbreek je patroon Hoe kun jij patronen doorbreken? Bestel het e-book Doorbreek je patroon Wat is belangrijk bij het doorbreken van patronen? Heb je vragen over Doorbreek je...
Succesvol patronen doorbreken is mogelijk met een goed plan. De grootste fout die we maken bij het doorbreken van patronen is dat we grote veranderingen willen. We hebben last van bepaald gedrag en willen het anders, dus aan de slag. We bepalen wanneer we gaan...
Zoek op de website
Accepteer alles
Deze website gebruikt cookie om het gebruik te verbeteren. Ben je hier niet mee eens dan kun je klikken op opt-out. AccepteerLees meer
Privacy & Cookies Policy
Privacy Overview
This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.